Masters
Master zwemmen per 2025 in Raalte bij Hera’11
Goed nieuws voor alle zwemliefhebbers! Sinds januari 2025 is Hera‘11 gestart met een nieuwe masters zwemgroep. De training zal elke vrijdagavond van 20:30 uur tot 21:30 uur plaatsvinden in Tijenraan.
Masters zwemmen is toegankelijk voor iedereen van 20 tot 99 jaar. Het is de perfecte manier om sportief bezig te zijn op jouw eigen tempo en niveau. Een basisniveau van zwemvaardigheid is echter wel gewenst, want dit is geen banenzwemmen, maar een onderdeel van wedstrijdzwemmen.
Onder begeleiding van ervaren trainers werk je aan het verbeteren van je zwemtechniek (borstcrawl, schoolslag, rugcrawl en zelfs de vlinderslag ), duiken, keerpunten, je conditie en alles wat komt kijken bij wedstrijdzwemmen.
Wedstrijden
In Nederland worden jaarlijks enkele tientallen specifieke wedstrijden voor Masters georganiseerd. Heel bekend zijn het Zuyderzee Masters Circuit en de Zuidelijke Cirkel. Ook is er een Nederlandse Masters Club Meet, waarmee het seizoen wordt gestart.
Masters zwemmen is dan ook een officiële tak binnen de KNZB en de wedstrijden worden volgens de regels van de World Aquatics (voorheen FINA) gezwommen.
Er zijn geen strikte limieten: iedereen kan meedoen, ongeacht niveau. De wedstrijden zijn gezellig en gemoedelijk, waarbij de deelnemers op hun eigen niveau zwemmen. De uitslagen worden in leeftijdscategorieën (bijvoorbeeld 20+, 25+, 30+, enz.) en gescheiden per geslacht gepresenteerd, zodat iedereen kans maakt op een podiumplek, ongeacht je leeftijd.
Triatlon
Masters zwemmen is ook zeer geschikt voor volwassen triatleten die hun borstcrawl techniek en uithoudingsvermogen willen verbeteren. Al meerdere triatleten hebben ons dan ook weten te vinden om te trainen voor een halve triatlon waarbij er 1,9 km gezwommen moet worden.
Contributie
De contributie is slechts €62 per kwartaal. Deelname aan wedstrijden is niet verplicht, maar wij stimuleren het wel. De kosten voor deelname aan wedstrijden zijn meestal rond de €12 per wedstrijd, afhankelijk van het aantal nummers waarvoor je inschrijft. Voor grotere evenementen zoals Open Nederlandse Master Kampioenschappen (ONMK) liggen de kosten wat hoger. Tijdens de zomer kun je eventueel ook deelnemen aan openwaterwedstrijden.
Let op: je hebt een startvergunning van de KNZB nodig om mee te kunnen doen aan officiële wedstrijden, die je kunt aanvragen via onze ledenadministratie.
Proefles of aanmelden
Hebben we jouw interesse gewekt? Kom dan sowieso 3x gratis een proefles meedoen. Heb je eerst nog vragen dan kunt u ons bereiken via zwemtrainers@hera11.nl